Forum prawojazdy.com.pl • Zobacz wątek

przez **Asmodeusz** » piątek 22 stycznia 2010, 02:04

Metod na stres tyle, co ludzi; w chwili obecnej aż trudno wybrać coś konkretnego.

Na pewno odpadają jakiekolwiek środki uspokajające (zasnę), unikanie kofeiny (nie wstanę z łóżka), czy podobne manewry. Nic tak nie budzi i nie uspokaja, jak kawa+papieros na śniadanie :)

Egzamin łączony rano, temperatury niskie, więc trzeba się obudzić. Moja metoda (zadziałała idealnie przed wewnętrznym): na egzamin pojechać jednośladem, dając sobie zapas czasu. Rower, motorower, motocykl - obojętne, byle było uczestnictwo w ruchu jako pojazd i orzeźwiający pęd zimnego powietrza ;-) Rozwiązanie takie budzi, pozwala przypomnieć sobie kilka zasad, przyzwyczaja "instant" do ruchu drogowego, w tym w okolicy egzaminu. Do tego jazda w ruchu miejskim powoduje stres - ten pozytywny, mobilizujący do szybkiego myślenia i działania.

W oczekiwaniu na egzamin (teoretyczny) prawdopodobnie skorzystam z prawa laptopa i pogram w jakieś Midtown Madness czy cokolwiek, co wręcz opiera się na łamaniu zasad ruchu drogowego ;-)

przez **===Dawid===** » wtorek 26 stycznia 2010, 01:35

Asmodeusz napisał(a):Nic tak nie budzi i nie uspokaja, jak kawa+papieros na śniadanie

Papieros pewnie tak ( nie pale to nie wiem) ale w żadnym wypadku kawa nie uspokaja! nie wiem z kad takie info? Ja po kawie w sytuacjach stresowych wysiadam, dlatego kawy nie pije w ogóle.
Kawa działa pobudzająco. Zresztą wszystko to zależy od danego człowieka.

przez **alez-fajnie** » czwartek 11 lutego 2010, 21:19

Zapraszam do mojego tematu o stresie:http://www.prawojazdy.com.pl/forum/viewtopic.php?t=17110&highlight=konsultacje+psychologiem - myślę, że się przyda.

przez **szerszon** » czwartek 11 lutego 2010, 21:58

Parafrazując wypowiedż bodajże p.Krzaklewskiego w dniu wyborów w 1997r-Teraz k.... ,ja!Nastawiony na pewniaka chodzę na różne egzaminy i udaje się,tzn minimalny stresik ,który nie paraliżuje.

przez **Pat16077** » czwartek 11 lutego 2010, 22:53

Nie pić kawy! Wypłukuje Mg i nerwica gotowa :p

przez **Turbo.Auto** » wtorek 16 lutego 2010, 12:04

Chyba nie ma jednego,idealnego sposobu na stres. Mi nic nie pomaga,nie mogę nic jeść ani pić,do tego cały sie trzęse. Nie wiem jak niektórzy mogą być tacy spokojni... Jeszcze nie znalazłem swojej metody.

przez **szadi** » wtorek 16 lutego 2010, 17:13

Witajcie mi pomogła herbatka antystresowa i batonik czekoladowy oraz w czasie oczekiwania na egzamin czytanie gazety ..

nie myślałem o egzaminie tylko o normalnej jeździe 8)

i o tym co jest na drodze

przez **BananZdw** » środa 10 marca 2010, 00:42

Zdecydowanie polecam Magnez mi bardzo pomógł :) wiedziałem ze bede sie stresował na egzaminie dlatego sam zacząłem myslec co tu zrobic aby sie nie stresowac i słyszałem ze magnez pomaga wiec zakupiłem i piłem codziennie przez pare dni przed egzaminem. Gdy przyszedł dzien egzaminu byłem mile zaskoczony zero stresu nawet mi noga na sprzegle nie latała czego sie bardzo obawiałem :P opanowanie i bezstresowa jazda to klucz do zdania egzaminu :) a co do magnezu to polecam w tabletkach rozpuszczalnych np plusz :) pozdrawiam

przez **ann_69** » niedziela 14 marca 2010, 23:59

Witajcie:)

Polecam picie kilka dni przed egzaminem meliskę. Mi osobiście pomogła. Piłam rano i wieczorem.
A w dniu egzaminu obowiązkowo batonik z orzechami oczywiście popijając melisą:P

przez **Godelaine** » poniedziałek 15 marca 2010, 15:21

ann_69 napisał(a):A w dniu egzaminu obowiązkowo batonik z orzechami oczywiście popijając melisą:P

U mnie takie połączenie skończyłoby się zapewne bliskim zapoznaniem z WORDowskimi toaletami :D

A tak poważnie. Ja na razie nie stresuję się w ogóle, ale głównie dlatego, że do egzaminu został mi jeszcze (mniej więcej) cały miesiąc. Znając życie, stres dopadnie mnie na wieczór przed egzaminem.
Zwłaszcza, że ja mam dodatkową presję zdania za pierwszym razem (tak zdali bracia, przyjaciółka, facet etc).

Ale jestem optymistką. Potrafiłam opanować nerwy na maturze, na studiach, na rozmowie kwalifikacyjnej o pracę - dam radę i teraz :)

przez **WicherTKD** » sobota 20 marca 2010, 11:32

Ja mam swoja metode na stres. Wykupienie jazd przed egzaminem, z uwagi na to, iz zawsze pierwsze minuty sa "zaspane" to po takich 2 godzinach jazd, jest sie juz przystosowanym do jezdzenia, i ja nie strosowalem sie wcale dzieki temu

przez **babu** » niedziela 21 marca 2010, 01:15

ja uważam że jak ktoś u mnie jeździć to stres mu nie przeszkodzi ja tak miałem byłem pewien swoich umiejętności i zdałem za 1 razem

przez **samira** » poniedziałek 22 marca 2010, 20:34

Mnie pomogły dwie godziny jazdy doszkalającej przed samym egzaminem i słowa instruktora przez bramą WORDU - "Idź i pokaż im klasę". Poza tym obecność Mężusia i jego zapewnienie, że niezależnie od wyniku egzaminu i tak będzie mnie kochał :) Zresztą ludzie - pomyślcie w ten sposób: nie zdam dziś, to za tydzień, dwa podejdę jeszcze raz. To nie matura, gdzie na repetę czeka się rok. Świat się nie kończy na niezdanym egzaminie.
No i jeszcze jedno - stres jest w stanie rozładować życzliwy egzaminator. Jeżeli na dzień dobry zagada jak człowiek i widać, że nie przyszedł już z chęcia oblania - nerwy odpuszczają. Ja miałam to szczęście.

przez **pgrzeszczyk** » sobota 10 kwietnia 2010, 13:07

Ja dostałem od dziewczyny melisę i było spoko. :) Polecam do śniadania przedegzaminacyjnego zamiast kawy/herbaty :)

przez **Triinu** » niedziela 11 kwietnia 2010, 15:34

troszkę stresu nie zaszkodzi.
A z większym stresem poradziłam sobie tak, że zamiast myśleć o egzaminie rozwiązywałam krzyżówkę w poczekalni i rozmawiałam z innymi :wink:

Metoda na STRES!!! pomocy

metoda na stres

Kto przegląda forum