Sposob na zdany egzamin :) Baton z orzechami :D

[Ammut]

HEJ!!
Łatwo powiedzieć-nie stresować się,ale gorzej wykonać.
Ja to mam największy problem z lewą nogą-doslownie skacze mi na 5 cm ,nie mogę jaj utrzymać na sprzęgle.I tak samo było na pierwszym i drugim egzaminie.Obawiam się,że na trzecim będzie to samo.Może ktoś ma dobrą radę jak to opanować...
W aptece pani poleciła mi magnez-biorę już dłuższy czas,a poza tym tabletki ziołowe na uspokojenie łykam już teraz,chociaż egzamin mam dopiero za trzy tygodnie( i już zaczynam się trząść ze strachu).

Fikolek ,jak już łykasz tabletki na uspokojenie ,to póżniej nie zadziałają :wink:
Nie wiem co Ci poradzić...
Sama będę miała solidnego stresa///

[SpearHead]

Moja rada to na egzamin nie idźcie sami najlepiej z kolega albo koleżanka i najlepiej nie zwracać uwagi na to jak jeżdżą inni tylko czekać na swoją kolej :wink:

[Ammut]

Ja będę sama.... :(

[Amaterasu1990]

Ja mam egzamin 9 lutego i już od tygodnia to przeżywam... Nie mogę spać, jestem rozdrażniona, płaczę bez powodu... Nie wiem czy batonik pomoże, ale na pewno na wszelki wypadek go zjem :) A może poczęstować nim egzaminatora? :)) Chyba nie uzna tego za próbę przekupstwa? ;)

[Krakowski Driver]

Potwierdzam, że coś jednak jest w tym batoniku. Wiadomo, że to nie on prowadzi pojazd, ale... ;)

Dodam, że im mniej czasu spędzicie w jakiejkolwiek salce, w której oczekuje sie na egzamin, tym zdrowiej dla was. Z reguły siedzący w niej ludzie są przygnębieni i nerwowi, co tworzy dość nieprzyjemną atmosferę.

Może zabrzmi to jak banał, ale niech z waszej świadomości nie znika cel wizyty w ośrodku i POZYTYWNE nastawienie do sprawy! :)

[hexx_]

Ja niestety nie miałam możliwości skorzystać z tej metody zmniejszenia stresu- ;) poza tym ,wydaje mi się że w momencie gdy jesteśmy glodni,to wyostrzają się nasze zmysły-bedziemy bardziej uważni :)
Więc zdawalam głodna jak wilk :)

[aggy]

ja się przyłączam do pozytywnej opinii na temat batonika z orzechami - > mi pomógł, zdałam za 1-szym razem :D

Zgodzę się też z opinią, żeby zabrać kogoś ze sobą i zamiast nerwami zając sie rozmową. W bydgoskim WORD-zie czeka się w holu z oknami wychodzącymi na parking więc widać czy ktoś zdaje czy oblewa. Większość czekających zajmuje się wypatrywaniem, kto prowadzi nadjeżdzający samochód - egzaminator czy zdający. Nie muszę chyba tłumaczyc jaką atmosferę to buduje :/ W takiej sytuacji moim zdaniem najlepiej jest usiąść tyłem do szyby, bo widząc, że np. na 20 osób zdają tylko 3 na pewno nie podniesie nas na duchu.

Osobiście polecałabym też, by pójść sobie w dzień egzaminu pobiegać :D Taki zdrowy wysiłek na parę godzin przed jazdą, pomoże nam pozbyć się stresu i dotleni organizm.

A tak poza tym to ponoć warto wypić melisę i w dzień przed słuchać muzyki relaksacyjnej/ klasycznej.

[Nieja]

Dla osób stresujących się do tego stopnia, że skacze im noga:

- Zdawałam 4x bez skutku i za piątym zdałam. Za każdym razem przed egzaminem skakała mi noga jednak za piątym nie... Wypiłam 4x herbatkę z melisą i pomarańczą. Stres był niesamowity ale noga nie skakała. Krótko mówiąc: melisa pomogła

- Należy być myśli, że to nie koniec świata. Ja sobie w głowie powtarzałam, że i tak nie zdam więc można podejść na luzie. Luzu nie było ale stres jakby mniejszy.

- Nic nie jadłam przed egzaminem, tylko jedną bułkę na śniadanie. Egzamin miałam na 13:00, a o 13:05 byłam tak głodna, że mi strasznie głośno w brzuchu burczało :) Nie wiem czy to pomaga, jednak odciąga myśli od stresu, bo myśli się o jedzeniu :D (Egzamin miałam koło 15:00 więc głód był niesamowity)


Dla osób przesądnych:

- Około godzinę przed egzaminem wdepnęłam przypadkiem w psią kupkę :)

- Za każdym razem jak ktoś tego dnia mi mówił "powodzenia" odpowiadałam "nie dziękuję"

- Podczas egzaminu nie zdjęłam kurtki, bo myślałam "po co skoro i tak zaraz wysiądę"

- Zabrałam ze sobą pieniądze na kolejny egzamin :)

Dla nieprzesądnych:

- Jeśli się nie stresujecie i nie jesteście przesądni, to weźcie pod uwagę wypróbowanie sposobów dla przesądnych :D Skoro nie wierzycie, to Wam nie zaszkodzi, a być może pomoże :)

POWODZENIA!

[Kasia:)]

Jedyna rada: pozytywne nastawienie i wiara w swoje umiejętności:) Sprawdzone!!! :wink:

[Kasica]

Umiejętności i fart...->zestaw startowy.
(siedziałam w poczekalni nie na zewnątrz,bo antybiotyk w toku,obok koleś bąki puszczał :oops: )

[adilla]

zdałam dzisiaj za pierwszym razem! zjadłam 3bita;reszta ludzi nic nie jadła, nic nie piła. na placu miałam nimm2 :) starałam się nie stresować za bardzo, i pomogło!

[dbcooper]

Niedawno zdałem za 1szym w Krakowie - w poczekalni zjadłem Kindera, TikiTaka i dodatkowo popilem mleczkiem czekoladowym - pomogło 8)

[Dymek314]

a Ja zastosowałem metodę nie batona ale gumy orbit i też podziałało ;]

[Ammut]

Ja chyba zacznę wznosić modły...Może wtedy zdam... :wink:

[Dymek314]

Mi tam Modły nie pomogły :? więc odradzam 8) guma orbit albo batonik ... Zdrowy uśmiech albo dziury w zębach 8)