przez madziaa87 » piątek 09 grudnia 2005, 15:34
przez pacia » wtorek 27 grudnia 2005, 19:25
przez hmmm » piątek 30 grudnia 2005, 19:54
przez RadzioS » piątek 30 grudnia 2005, 20:22
przez MarryAnn » niedziela 15 stycznia 2006, 15:17
przez milena » niedziela 15 stycznia 2006, 15:30
przez mildphoenix » niedziela 15 stycznia 2006, 15:30
przez Myslovitz » niedziela 15 stycznia 2006, 20:03
przez Myslovitz » niedziela 15 stycznia 2006, 20:28
jancio22 napisał(a):problem chyba tkwi nie w łykaniu batona ale w Twojej psychice. Wiadomo, że na egzaminie pewnej dawki stresu pozbyć się nie da i każdy kto mówi, że w ogóle nie był zestresowany, trochę kłamie.
Ale należy umieć ten stres okiełznać, aby nie działał on na niekorzyść.
przez mama_do_kwadratu » niedziela 15 stycznia 2006, 20:41
przez ymonm » niedziela 15 stycznia 2006, 21:20
przez Myslovitz » niedziela 15 stycznia 2006, 21:32
jancio22 napisał(a):Problemy w życiu człowieka są czymś normalnym. Przypomnij sobie, czym stresowałaś się pół roku temu. A teraz odpowiedz sobie - czy rzeczywiście było trzeba aż tak się stresować?
jancio22 napisał(a): Dodatkowo pamiętaj, że wszyscy za Ciebie trzymamy kciuki.
jancio22 napisał(a): Z pewnością jesteś inteligentną dziewczyną godną posiadania prawa jazdy.
przez Vella » niedziela 15 stycznia 2006, 21:35
przez lucyas » niedziela 15 stycznia 2006, 22:05
przez mildphoenix » niedziela 15 stycznia 2006, 22:42
Minerał ten ma wyraźne właściwości neurotropowe, działa uspokajająco i rozluźniająco. Niedobór magnezu powoduje rozproszoną nadpobudliwość nerwowo-mięśniową. Magnez wywiera także wpływ uspokajający na nerwy autonomiczne, zwiększając ich działanie hamujące i osłabiając działanie pobudzające. Zmniejsza pobudliwość włókna nerwowo-mięśniowego, zarówno prążkowanego, jak i gładkiego. Wydzielająca się podczas sytucji stresowej adrenalina jest w większych stężeniach toksyczna, a przy niedoborze magnezu ta toksyczność zwiększa się dodatkowo.